Błonnik i jego właściwości

Błonnik pokarmowy (czyli włókno pokarmowe), odgrywa ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu przewodu pokarmowego. Jest to zbiór substancji, które nie są trawione przez enzymy przewodu pokarmowego człowieka oraz zwierząt monogastrycznych, zaś trawione są przez przeżuwacze z wielokomorowym żołądkiem (np. krowy).

niedziela, 15 grudnia 2013

Jak zrobić kłosa? Warkocze - kłosy - inspiracje

 Warkocz to bardzo popularna fryzura, wydaje się dość prosta, ale należy pamiętać, że są różne ich rodzaje. Niektóre są banalnie proste i oklepane, inne zapierają dech w...

wtorek, 24 września 2013

Kosogłos - Trylogia: Igrzyska śmierci - Suzanne Collins

Kto raz przeczyta Kosogłosa Suzanne Collins... już nigdy o nim nie zapomni... Gorąco polecam 3 część Igrzysk śmierci ! ...

sobota, 21 września 2013

Francuskie kieszonki z dodatkami

Naprawdę wyśmienity pomysł na szybkie śniadanie lub kolację. Dodatkowo można samemu wybrać swoje ulubione składniki lub przyrządzić po prostu z tego, co się ma w lodówce;) Sm...

piątek, 20 września 2013

Zupa pieczarkowa

Zupa pieczarkowa jest chyba trochę niedoceniana. Często jemy rosół, pomidorową czy jarzynową, a o pieczarkowej się zapomina. Nie gościła zbyt często w moim domu, ja teraz zresztą...

wtorek, 17 września 2013

Tarta z ciasta francuskiego z mozzarellą i kiełbasą

Przyznaję, że trochę oszukuję, robiąc tartę z ciasta francuskiego. Ale kiedy znajomi dzwonią, że przyjdą lada chwila, sprawdza się doskonale. I najważniejsze - wszystkim smak...

niedziela, 15 września 2013

W pierścieniu ognia - Suzanne Collins (Igrzyska śmierci tom 2)

"W pierścieniu ognia" (The Hunger Games: Catching Fire) to druga część trylogii Suzanne Colinns, czyli kontynuacja kultowych "Igrzysk śmierci". ...

czwartek, 5 września 2013

"50 twarzy Greya": Dakota Johnson i Charlie Hunnam zagrają główne role w filmie

Już od kliku dni krążą newsy o tym, kto został obsadzony w głównych rolach w filmie "50 twarzy Greya" na podstawie książka E.L. James. Wybór okazał się nieco sprzeczny z oczekiwaniami...

środa, 4 września 2013

Miłość na bogato

Na antenie VIVA ruszył nowy serial "Miłość na bogato" z Marcelą Leszczak w roli głównej (uczestniczką programu Top model). Serial miał okazać się hitem, lecz producentom chyba...

niedziela, 1 września 2013

Faszerowana papryka

Miałam problem z niedzielnym obiadem, tym bardziej, że mieliśmy mieć gościa. Przechodząc koło stoiska z warzywami pierwszy raz nie strzelił mnie piorun pomysłu, więc poszłam po...

sobota, 31 sierpnia 2013

Igrzyska śmierci - Suzanne Collins

Igrzyska śmierci (ang. The Hunger Games) – to powieść dla młodzieży z gatunku science-fiction. Chociaż osobiście nigdy nie przepadałam za tym gatunkiem literackim, to ta książka...

czwartek, 29 sierpnia 2013

Śmietanowy deser z malinami i śliwkami

Czasami ma się ochotę na coś słodkiego i wtedy idealnie sprawdza się taki deser z owocami. Tak jak szybko się go robi, tak samo szybko znika ;) ...

poniedziałek, 26 sierpnia 2013

„Lepszy Start” - uczestniczki „Top Model” w kampanii Axe

Już od 19 sierpnia na Facebooku aktywny jest konkurs pt. „Lepszy Start”.  Promuje on kosmetyki Axe (Unilever Polska). Twarzami akcji są wszystkim znane uczestniczki programu...